Slapen en doorslapen baby 5 maanden

Slapen en doorslapen bij een baby van 5 maanden:

Veel baby’s slapen inmiddels lekker door ’s nachts! Vorige maand was dit nog maar 5 uurtjes onafgebroken slaap, maar dit zal steeds meer worden. Een bedtijd tussen half 7 en half 8 werkt meestal het beste voor de baby. Bij oververmoeidheid worden baby’s ’s nachts vaker wakker.

In de nacht zal het kindje 10 tot 12 uur slapen en overdag 5 tot 9 uur. Deze uren zijn verdeeld over meerdere slaapjes.

Het is belangrijk dat de baby leert om zelf in slaap te vallen, zonder hulp van buitenaf. Ontwikkel een slaapritueel en blijf vooral niet te lang bij de baby in de kamer als hij gaat slapen.

De baby kan echter onrustig worden wanneer hij alleen in zijn bedje moet liggen. Het kan dan helpen als hij een knuffel bij zich draagt die de geur van de moeder heeft. Wanneer de moeder de knuffel een tijdje bij zich draagt en dan in de wieg legt, kan dit rustgevend werken voor de baby.

Slaaptips

Tips voor het laten slapen (en doorslapen) van een baby van 5 maanden:

• - Fles of borstvoeding voor het slapen gaan
• - Vast slaappatroon
• - Rustgevende muziek of tikkende klok
• - Laten slapen wanneer de baby vermoeidheidssignalen vertoont.
• - Blijf als ouder ook rustig en geduldi… Lees hier meer slaaptips »